Новости города БезФормата.Ru
Елец
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы

Для многих людей жаркая погода является мощным стрессовым фактором, ведь организм находится в постоянном перенапряжении, пытаясь защититься при помощи различных реакций. Снять негативное состояние поможет чуткое отношение к собственному организму. 

Применяя простейшие меры профилактики, можно легче перенести жаркие знойные дни и избежать ухудшения состояния здоровья. Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой. 

В жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. Необходимо пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу. Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером. Следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк). 

Если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов С и выше. В то же время температура воды составляет +22 С, +26 С. Таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов. 

Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста. 

Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Людям, страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется. Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания. 

Уважаемые граждане, в условиях особого противопожарного режима соблюдайте элементарные правила пожарной безопасности: 

Не разрешайте детям баловаться со спичками, не позволяйте им сжигать траву. Во избежание перехода огня с одного строения на другое, очистите от мусора и сухой травы территорию хозяйственных дворов, гаражных кооперативов. Не бросайте горящие спички и окурки. Не разжигайте костры в сухую и ветреную погоду, не оставляйте их непотушенными. 

Если вы обнаружили начинающийся пожар, например, небольшой травяной пал, постарайтесь затушить его самостоятельно. Иногда достаточно просто затоптать пламя (правда, надо подождать и убедиться, что трава действительно не тлеет, иначе огонь может появиться вновь). 

Если пожар достаточно сильный, и вы не можете потушить его своими силами, постарайтесь как можно быстрее позвоните в пожарную охрану (телефоны 01, 101, 112) и сообщите об обнаруженном очаге возгорания и как туда добраться. 

Если вы стали свидетелем несчастья, рядом с вами пострадавшие, необходимо немедленно сообщить об этом на телефон службы спасения 01, с мобильного 101, 112. В Главном управлении МЧС России по Липецкой области осуществляется круглосуточная работа телефона доверия – 8-800-200-5-112, 8(4742) 22-88-60. 

  

Пресс-служба ГУ МЧС России 

по Липецкой области 

Последние новости Липецкой области по теме:
В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы

В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы - Елец
Для многих людей жаркая погода является мощным стрессовым фактором, ведь организм находится в постоянном перенапряжении, пытаясь защититься при помощи различных реакций.
10:28 07.08.2017 Администрация г. Елец
В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы - МедиаЛипецк
В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы - Липецк
Для многих людей жаркая погода является мощным стрессовым фактором, ведь организм находится в постоянном перенапряжении, пытаясь защититься при помощи различных реакций.
09:37 07.08.2017 МедиаЛипецк
Неделя в Липецкой области начнется с жаркой погоды - Липецкое времяВ понедельник, 14 августа, в Липецкой области сохранится жаркая и сухая погода.
13.08.2017 Липецкое время
Липчанам дали рекомендации, как вести себя в жару - Мост ТВОжидается, что в Липецкой области температура воздуха будет выше климатической нормы.
12.08.2017 Мост ТВ
В Липецкой области погода наладится - Липецкое времяВ воскресенье, 13 августа, в Липецкой области погода наладится. Будет тепло и без осадков.
12.08.2017 Липецкое время
В Липецке настоящая летняя погода - Липецкое времяВ пятницу, 11 августа, в Липецкой области температура воздуха повысится. Будет жарко и без осадков.
10.08.2017 Липецкое время
ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА И ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ - ГУЗ Елецкая ГДБЛетом, когда температура воздуха поднимается до 30 градусов по Цельсию и выше, а в южных странах, куда многие ездят отдыхать, может достигать 40 и выше, наш организм претерпевает большую нагрузку.
07.08.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
Липчан предупреждают о надвигающемся снегопаде - Липецкое времяМСЧ распространило экстренное предупреждение. В ближайшие часы ожидается снегопад.
21.11.2017 Липецкое время
UBORKA SNEGA - Липецкая ГТРКО резкой смене погоды предупреждает МЧС. Ближайшей ночью регион накроет снегопад.
21.11.2017 Липецкая ГТРК
Где в Липецкой области ловить рыбу: особенности и рекомендации - GorodLip.RuОсновные запреты на рыбалку осенне-зимний период. В Липецкой области очень много водоемов для рыбалки, каждый любитель этого времяпрепровождения может подобрать местечко для себя.
21.11.2017 GorodLip.Ru
Беречь наш общий дом - Липецкая газета
Беречь наш общий дом
На недавнем заседании Госсовета Президент России Владимир Путин в очередной раз заострил внимание органов власти, бизнеса, общества на необходимости решения экологических проблем.
Липецкая газета
РАЙОН ОТМЕЧЕН НА РЕГИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ
СОСТОЯЛАСЬ конференция регионального отделения Общероссийского народного фронта в Липецкой области.
Знамя Октября
Кому защищать наши реки - Липецкая газета
Кому защищать наши реки
Около сорока юных экологов представили свои доклады, подготовленные в ходе III региональной экспедиции «Малые реки Липецкой области», на итоговом мероприятии в Центре дополнительного образования «ЭкоМир».
Липецкая газета
Липецкого подростка обвиняют в ограблении родной тети - Gorod48.ruСледственным отделом по Правобережному округу г. Липецка СУ СК России по Липецкой области завершено расследование уголовного дела в отношении 16-летнего подростка, обвиняемого в совершении преступления,
22.11.2017 Gorod48.ru
Две легковушки и "КамАЗ" оказались в ловушке из снега и грязи в Липецке - LipetskMedia.RuСнегопад, обрушившийся на Липецк вечером 21 ноября, успел создать для автолюбителей существенные проблемы.
22.11.2017 LipetskMedia.Ru
Магазинный вор сломал полицейскому палец - Gorod48.ruСоветским районным судом оглашен приговор в отношении жителя Липецка, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
22.11.2017 Gorod48.ru
ПРОИСШЕСТВИЯ
В ГОСТЯХ ХОРОШО! Жительница райцентра заявила, что знакомый, будучи в состоянии алкогольного опьянения, отказывался уходить из её дома.
Знамя Октября
Дом Мастера представляет новую выставку - Управление культуры Художественный музей им. В.С. Сорокина - Дом Мастера 22 ноября 2017 г. представляет выставку «Петр Ганский.
21.11.2017 Управление культуры
Мастер-класс  по карвингу - Управление Советским округом21.11.2017 прошло мероприятие мастер-класс по карвингу «Сотвори руками сказку», организованное Советами общественного самоуправления №№ 22, 24, 25 совместно с военно-исторической библиотекой имени  М. Водопьянова /ул.
21.11.2017 Управление Советским округом
Липчан приглашает детско-юношеская филармония - Липецкое времяДетско-юношеская филармония приглашает на концерт учащихся музыкальной школы и колледжа им.
22.11.2017 Липецкое время
Русская до глубины души - Липецкая газета
Русская до глубины души
Спектакль «Правда хорошо, а счастье лучше» — классическая комедия по произведению Александ­ра Островского — продолжался более трех часов, и все это время зрители с интересом наблюдали,
Липецкая газета
ПЕЛИ И ПЛЯСАЛИ — ВЕСЕЛО ОТДЫХАЛИ - Знамя Октября
ПЕЛИ И ПЛЯСАЛИ — ВЕСЕЛО ОТДЫХАЛИ
Волченцы славятся бережным отношением к фольклорному наследию. На недавнем областном фестивале „Народное единство“ сельчане продемонстрировали отрывок из старинного свадебного обряда.
Знамя Октября
Идеальное звучание для меломанов - Липецкая газета
Идеальное звучание для меломанов
В липецком Доме музыки 8 декабря   пройдет концерт-эксперимент «В поисках идеального звучания».
Липецкая газета
Школьники из поселка ЛТЗ порадовали игроков «Металлурга» знаниями и спортивными талантами (ФОТО) - ФК МеталлургФутбольный сезон пока взял паузу, но игроки «Металлурга» продолжают выполнять важнейшую социальную функцию и не перестают пропагандировать футбол и здоровый образ жизни в липецких школах.
21.11.2017 ФК Металлург
5% автобусов не вышло на маршруты - Мост ТВВсему виной снегопад. На улицы Липецка сегодня не вышло 26 автобусов, как муниципальных, так и частных.
22.11.2017 Мост ТВ
В Липецке просят ввести рельсовый автобус - Gorod48.ruТранспорт должен соединить город с Грязями.
22.11.2017 Gorod48.ru
У «камней» появился подрядчик - Липецкая газета
У «камней» появился подрядчик
В конце прошлой недели в Москве подвели итоги электронных торгов по выбору генподрядчика строительства в областном центре многофункционального спорткомплекса «Катящиеся камни».
Липецкая газета
«Полный контакт» 
и победа - Липецкая газета
«Полный контакт» и победа
Школьники Липецкой области завоевали награды в Сочи, где завершился финальный этап соревнований по боевым искусствам и спортивным единоборствам VIII Спартакиады учащихся России.
Липецкая газета
ВМЕСТО СЕРДЦА — ПЛАМЕННЫЙ МОТОР - Газета В краю родном
ВМЕСТО СЕРДЦА — ПЛАМЕННЫЙ МОТОР
— Получается так, что на скорости с автомобилем становишься единым целым.
Газета В краю родном
Под тяжестью снега дерево упало на автомобиль - Gorod48.ruСтвол сломался ночью. Снегопад, о котором вчера предупреждали спасатели уже доставила неприятности липчанам.
22.11.2017 Gorod48.ru
В мэрии Липецка за уборкой снега следят в режиме онлайн - Липецкое времяОперативное совещание по вопросам ликвидации последствий сильного снегопада в Липецке сегодня утром провел с представителями профильных структурных подразделений администрации исполняющий обязанности главы города Дмитрий
22.11.2017 Липецкое время
Объявлена мобилизация всех управляющих компаний Липецка - Мост ТВОб этом most.tv рассказал председатель департамента ЖКХ Евгений Лепёкин. На базе департамента ЖКХ созданы выездные группы по вопросу уборки снега.
22.11.2017 Мост ТВ
Часть Липецка останется без воды - Липецкое времяВ связи с ремонтными работами на сетях водоснабжения 23 ноября с 10:00 до 20:00 будет прекращена подача питьевой воды следующим потребителям: - пл.
22.11.2017 Липецкое время
Экс-сотрудница банка, обманывавшая клиентов, вернет более 700 тысяч рублей - Мост ТВФинансовое учреждение свело счеты со своей бывшей работницей.

Решениями Данковского городского суда Липецкой области с бывшей сотрудницы банка должен быть взыскан материальный ущерб, причиненный преступлением.
22.11.2017 Мост ТВ