Новости города БезФормата.Ru
Елец
Главные новости
 
Задать вопрос?

ИММУНИТЕТ

ИММУНИТЕТ - ГУЗ Елецкая ГДБ
Фото: egdb.ru
В современных условиях особенно актуальной является тема иммунитета. Постоянное воздействие неблагоприятных внешних факторов, стресса, вредных привычек, резкой смены погодных условий и много другого наше здоровье подвергается жесткой «проверке на прочность».

Иммунитет - это сложно организованная система защиты нашего организма от болезнетворных микроорганизмов. Существует два вида иммунитета – врожденный и приобретенный.

Врожденным иммунитетом обладают все с самого рождения, а приобретенный формируется в течение жизни, индивидуально, в результате перенесенных инфекционных заболеваний или иммунопрофилактики, которая и формирует искусственный иммунитет.

Необходимо также ввести понятия естественного и искусственного иммунитета, которые отражают причину его появления – перенесенное заболевание или искусственное создание иммунитета посредством введения вакцин, сывороток и антитоксинов.

Иммунитет может снижаться под воздействием множества факторов, таких как:
- хронические интоксикации (прием алкоголя, табакокурение , употребление наркотиков, возможно – профессиональные контакты с вредными веществами)
- малоподвижный образ жизни
- стресс
- хронические заболевания
- травмы, ожоги, хирургические операции
- плохой сон
- прием некоторых гормональных препаратов
- неправильное или недостаточное питание
Одним из проявлений сниженного иммунитета могут являться частые простудные заболевания, преследующие человека на протяжении всего года.

Для поддержания иммунитета на необходимом уровне следует соблюдать несколько простых правил:
- соблюдать режим труда и отдыха
- заниматься физической культурой
- закаливания
- полноценно и, что не менее важно, разнообразно питаться
- употреблять достаточное количество жидкости
- избегать контакта с вредными токсическими веществами

Для поддержания иммунитета и своевременного реагирования на его снижение, необходимо проходить регулярные профилактические осмотры и диспансеризации, а также полноценно выполнять все рекомендации лечащего врача. Необоснованное прерывание назначенной схемы лечения (особенно это касается антибиотикотерапии) влечет за собой переход заболеваний в хронические формы.
Спасатели объявили экстренное предупреждение - Мост ТВК вечеру начнется снегопад.
21.11.2017 Мост ТВ
horoscope_new_year_700.jpg (275 KB) - МедиаЛипецкОвен положительную роль сыграют друзья, с их помощью деятельность направится в нужное русло.
21.11.2017 МедиаЛипецк
21 ноября: Всемирный день приветствий - Lipetsk.Ru     Его главная цель – обратить внимание широкой общественности на важность личного общения для сохранения мира.
21.11.2017 Lipetsk.Ru
ХВАЛА КРЕСТЬЯНСКОМУ ТРУДУ! - Добринский муниципальный район «Место есть для веселья, коли хлеб в закромах» - это высказывание наиболее точно подходит для районного праздника работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности.
20.11.2017 Добринский муниципальный район
Липчан предупреждают о надвигающемся снегопаде - Липецкое времяМСЧ распространило экстренное предупреждение. В ближайшие часы ожидается снегопад.
21.11.2017 Липецкое время
Пенсионный фонд предупреждает липчан о новом виде мошенничества - Мост ТВПроверять свои пенсионные накопления можно только в Личном кабинете. В последнее время в интернете появился ряд сайтов,
21.11.2017 Мост ТВ
Фура въехала в стоящий автобус (фото, видео) - Мост ТВДТП произошло на трассе Липецк-Данков. / На трассе Липецк- Данков произошло серьезное ДТП.
20.11.2017 Мост ТВ
ПРОИСШЕСТВИЯ
В ГОСТЯХ ХОРОШО! Жительница райцентра заявила, что знакомый, будучи в состоянии алкогольного опьянения, отказывался уходить из её дома.
Знамя Октября
Мастер-класс  по карвингу - Управление Советским округом21.11.2017 прошло мероприятие мастер-класс по карвингу «Сотвори руками сказку», организованное Советами общественного самоуправления №№ 22, 24, 25 совместно с военно-исторической библиотекой имени  М. Водопьянова /ул.
21.11.2017 Управление Советским округом
Липецкий Дом музыки приглашает найти идеальное звучание - Департамент культуры г.Липецк«В поисках идеального звучания» - такое название носит концерт-эксперимент в Липецком Доме музыки с участием московского солиста лауреата всероссийских и международных конкурсов Владимира Сушкова,
21.11.2017 Департамент культуры г.Липецк
Дом Мастера представляет новую выставку - Управление культуры Художественный музей им. В.С. Сорокина - Дом Мастера 22 ноября 2017 г. представляет выставку «Петр Ганский.
21.11.2017 Управление культуры
ПЕЛИ И ПЛЯСАЛИ — ВЕСЕЛО ОТДЫХАЛИ - Знамя Октября
ПЕЛИ И ПЛЯСАЛИ — ВЕСЕЛО ОТДЫХАЛИ
Волченцы славятся бережным отношением к фольклорному наследию. На недавнем областном фестивале „Народное единство“ сельчане продемонстрировали отрывок из старинного свадебного обряда.
Знамя Октября
Правда была 
его естеством - Липецкая газета
Правда была его естеством
В Галерее Назарова очередное открытие во всех смыслах этого слова. Здесь выставлены работы художника Дмитрия Михайловича Шаховского Создал он сотни различных произведений искусства,
Липецкая газета
«Сладкая» новость 
как бальзам на сердце - Липецкая газета
«Сладкая» новость как бальзам на сердце
Наш фирменный шоколад на цветах липы вошёл в тройку лидеров всероссийского конкурса и стал официальным сувениром Липецкой области В региональном этапе конкурса-фестиваля «Туристический сувенир»,
Липецкая газета
Школьники из поселка ЛТЗ порадовали игроков «Металлурга» знаниями и спортивными талантами (ФОТО) - ФК МеталлургФутбольный сезон пока взял паузу, но игроки «Металлурга» продолжают выполнять важнейшую социальную функцию и не перестают пропагандировать футбол и здоровый образ жизни в липецких школах.
21.11.2017 ФК Металлург
Победители "Признания" в Липецке получили кубки и медали - Липецкое времяВ конце прошлой недели в спортивном зале ЛГТУ прошел I Открытый Всероссийский фестиваль индивидуального творчества по танцам в категориях соло и дуэт "Признание".
21.11.2017 Липецкое время
Российская баскетболистка дала яркое и позитивное интервью (видео) - Мост ТВНепосредственность российской баскетболистки Ксении Тихоненко поразила пользователей сети.
21.11.2017 Мост ТВ
ВМЕСТО СЕРДЦА — ПЛАМЕННЫЙ МОТОР - Газета В краю родном
ВМЕСТО СЕРДЦА — ПЛАМЕННЫЙ МОТОР
— Получается так, что на скорости с автомобилем становишься единым целым.
Газета В краю родном
Ученые поговорят о физкультуре и спорте - Липецкая газета
Ученые поговорят о физкультуре и спорте
X Всероссийская научно-практическая конференция «Развитие физической культуры и спорта в контексте самореализации человека в современных социально-экономических условиях» состоится 23 и 24 ноября в Липецкой области.
Липецкая газета
ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В ЦЕНТРЕ дополнительного образования работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья — в приоритете.
Знамя Октября
Депутаты облсовета приняли участие в первом молодежном форуме ГосДумы - Совет депутатовВ Москве открылся первый молодежный форум Государственной Думы.  Липецкую область в нижней палате парламента представляет группа молодых депутатов регионального парламента: Дмитрий Аксенов, Дмитрий Батищев,
21.11.2017 Совет депутатов
Лучшие участковые региона получили заслуженные награды - Администрация Липецкой областиКлючи от автомобилей Лада Гранта вручили сегодня первый заместитель главы администрации Липецкой области Юрий Божко и председатель областного Совета депутатов Павел Путилин победителям смотра-конкурса среди участковых уп
21.11.2017 Администрация Липецкой области
МЧС разослало экстренное предупреждение - LipetskMedia.RuЛипецкие спасатели предупреждают о неблагоприятных погодных условиях, которые ждут горожан уже вечером.
21.11.2017 LipetskMedia.Ru
Расчищать дороги региона от снега готовы более 400 единиц спецтехники - Липецкое времяОбластные дорожные службы готовы к работе в зимний период. Для обслуживания автомобильных магистралей будет задействовано 414 единиц дорожной техники.
21.11.2017 Липецкое время
Развивать рельсовый транспорт города планируют, используя механизмы ГЧП - Администрация г. ЛипецкПервый заместитель главы Липецка Дмитрий Аверов и председатель городского департамента транспорта Александр Алынин приняли участие в «Инфраструктурном тест-драйве» проектов государственно-частного партнерства в сфере рел
21.11.2017 Администрация г. Липецк